若さの秘訣・・・こっそり教えます

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こんにちは、ユーエイエムの後藤です。

 

誰でもいつまでも若々しくありたいですよね。

 

最近はやりの若返りの考え方

(アンチエイジング)もありますが、

今日は若々しさを保つ秘訣について

書きたいと思います。

 

 

逆にあえて「若々しくない」を私なりに挙げてみると

 

「肌がくすんでいて、見た目も年齢より老けて見える」

「疲れが感じられ、なんとなく輝いていない」

「異性から見て性的に魅力がない」

 

このようなタイプの人の多くは、

ある食品をあまり摂取していないことで

せっかくの人生、損をしています。

 

 

その食品とは、ズバリ「お肉」です。

これをきちんと摂取すると

人生においてお得なことが

いっぱいなのですよ。

 

 

まず始めに、

食事についての考え方から変えていきましょう。

 

お肉を禁止や控えるのではなく

その分、野菜をしっかり摂取するプラスの考え方

食物を摂取していくと良いでしょう。

 

 

むしろ、お肉は満足度も高いので

適量を食べれば

間食や無駄食いなども防げます

 

 

間食にありがちなスナック菓子などは

 

糖質を多く含み「糖化」と呼ばれる老化現象を

体に及ぼし、肌にくすみなどが表れます。

 

 

※糖化については近々、また別途詳しくブログでお伝えしますね。

 

 

特に若々しさを保つ秘訣の一つとしてお肉屋さんの

立場からのオススメは内臓肉に当たるのですが

牛タン」がオススメです。

 

2016-05-12-11-08-30タンアップ(サイズダウン)

 

「疲れたな」「体がだるい」「肌荒れが気になる」

という時は、牛タンを食べると豊富なタンパク質で

しかも低カロリーなわりに良い栄養素がたっぷり

含まれていますので疲労回復にはもってこいです。

 

牛タンには結構「亜鉛」が含まれています。

 

亜鉛は人の性欲にも影響を及ぼす栄養素なので

「キラキラ輝いている人」は亜鉛を多く含む

食品を月2~3回は意識的に摂取しています。

 

あの疲れ知らずのキラキラ感には

「亜鉛」の成分が関係しているのです!

 

「キラキラ」が手に入る「牛タン」

アマゾンで販売中です!

 

説明するのもなんですが(笑)

キラキラ輝いれば異性からも見ても魅力のある人、

人生でお得なことがいっぱいになりますよ。

 

 

最後まで読んで頂き幸せに思います。

ありがとうございました。

 

 

 

 

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